maandag 9 juli 2012

Kookvideo - Vegetarisch broodsmeersel Humus - Tante Tuut

Veggie broodsmeersel humus
Hoe je een lekker vegetarisch broodsmeersel kan klaarmaken dat zie je in de volgende video. Dit broodsmeersel of deze humus kan je ook combineren met andere kruiden en groenten zoals basilicum, koriander, peterselie, avocado...

Para mis amigos y personas que pueden entender español. Las ingredientes se puede encontrar en español en el video.

Ingredienten voor dit vegetarisch broodsmeersel - humus


  • 400 gram voorgekookte kekererwten
  • 2 soeplepels tahin of sesampasta
  • halve groene paprika
  • 2 wortelen
  • 1 biologische citroen
  • ongeraffineerd zeezout
  • water
  • versgemalen zwarte peper
  • komijnzaadjes
HAVE FUN!!

3 opmerkingen:

Hilde zei

hoi tante Tuut, wat een heerlijke kookvideo. ik krijg zowaar zin om die humus eens te proeven! buen provecho! groetjes, Hilde

cri-cri zei

als jij zo heerlijke receptjes blijft geven, kom ik niet aan knutselen toe in mijn volgende vrije periode ...

Het Knuter Huuske zei

Leuk